Dimanche 4 décembre 2022, près de 400 rameuses et rameurs se sont réunis à la Halle Saint-Exupery à Rouen pour le traditionnel rendez-vous de l’aviron indoor en Normandie. Venues de toute la Normandie, mais aussi d’Ile de France, toutes les catégories et tous les âges étaient représentées pour se mesurer sur les ergomètres.
Voyez aussi le reportage sur Bruno Rodriguez (SHA) dans le JT 19/20 de France 3 Normandie du 4 décembre 2022, se positionner à 10 min 48 et l‘article/portrait.
Dimanche 4 décembre 2022, Rouen
(Centre Sportif Saint-Exupéry)
► Inscription sur le site fédéral
Fort des succès précédents, notre organisation a gardé les mêmes principes de base :
– des courses pour toutes les catégories d’âge (Jeunes à Loisirs et Vétérans), tout public, aviron adapté, para-aviron
– un espace de restauration rapide,
– des zones d’échauffement et de récupération intérieures ou extérieures.
À très bientôt à Rouen !
Le 2 juillet 2022, la petite troupe « Challenge 7 Défis Capitaux » du CNAR est reparti sur un autre challenge ! Après le marathon et semi-marathon, les rouennais se sont attelés en équipe aux 100 km, une épreuve « Gourmandise« .
Les rameurs Loisirs et Masters se sont relayés sur plusieurs heures, en small team, pour 06:51:36.9 d’effort. Encore des points engrangés pour le Challenge.
Bravo à tous les participants pour leur engagement.
► Le CNAR est actuellement classé 15e du Challenge.
À l’année prochaine pour un nouveau Challenge !
Depuis plusieurs mois, plusieurs rameurs du CNAR se sont lancés dans le « Challenge des 7 Défis Capitaux » proposé par la FFAviron. Le but ? Réaliser le plus d’épreuves possibles en ergomètre, de la plus courte (100 m) à la plus longue (100 km ou 24h), et engranger des points en individuel et par club.
D’où les « 7 défis capitaux » !
En groupe pour l’émulation, les rameurs se retrouvent régulièrement pour réaliser leurs courses. Les premières épreuves passées, les plus courtes, il faut songer aux longues distances…
Le 18 mai 2022, le petit groupe s’est réuni pour les épreuves « Envie« , marathon et semi-marathon. Quatre se sont lancés dans l’aventure en solo, les autres les ont soutenus en se relayant sur la même distance. Une belle aventure de plusieurs heures, et des points pour le Challenge !
Prochaine étape, le 100 km en relais !
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