L’aviron indoor, c’est l’aviron en salle !
Venez découvrir l’Avifit, l’aviron fitness !
L’avifit, c’est l’aviron indoor fitness, des séances de 30 à 40 minutes environ en musique, avec des exercices variés et rythmés sur l’ergomètre, ou à côté, pour travailler le cardio, les abdos, les jambes, les bras, le gainage… !
Séances jeudi 19h – 20h
► Tarifs et inscriptions 2023-2024
L’aviron indoor
L’offre Aviron indoor permet de profiter de trois séances au sol par semaine : Avifit, ergomètre et PPA.
Le club est engagé depuis plusieurs années dans le Challenge des 7 Défis Capitaux !
PPA préparation physique adaptée : mardi 19h-20h
Ergomètre en groupe : mercredi 18h-19h
Avifit : jeudi 19h-20h
► Tarifs et inscriptions 2023-2024
L’aviron indoor ne permet pas la pratique sur l’eau et se fait exclusivement en salle.
