Afin de valoriser les bienfaits de l’activité et de diversifier son offre de pratique, le CNAR a mis en œuvre une nouvelle approche de sa pratique : l’Aviron Santé.

Activité complète, portée et non traumatisante, l’aviron est reconnu pour ses bienfaits sur la santé.

Cette nouvelle section s’adresse pour le moment à tous les patients ayant une pathologie cancéreuse.

Les cours ont lieu les vendredis de 15h30 à 16h30.

Au plan physique, la pratique de l’aviron :

  • limite les traumatismes ostéo-articulaires et musculo-tendineux ;
  • mobilise l’ensemble des groupes musculaires (membres supérieurs et inférieurs, tronc) ;
  • stimule les organes impliqués dans la vue, l’ouïe et le toucher ;
  • améliore la condition physique en développant les systèmes cardio-vasculaire et énergétiques ;
  • améliore la psychomotricité : équilibre, coordination, synchronisation, orientation, etc.

Au plan psychologique et socio-éducatif, la pratique en club permet :

  • de rompre l’isolement par une pratique collective ;
  • de lutter contre la sédentarité en concrétisant des projets personnels ;
  • de retrouver une hygiène de vie saine et équilibrée.

Pour vous inscrire ?

Pour s’inscrire aux séances il suffit d’envoyer un mail à : entraineurscnar@gmail.com
(Les séances sont limitées à 10 personnes.)

Il faut une ordonnance du médecin, la prescription est sur un formulaire spécifique :https://www.aide-sociale.fr/wp-content/uploads/2019/12/Formulaire_APA.pdf

En 2021, la cotisation est de 30,00€ pour 3 mois + la licence FFA de 18,30€ soit un total de 48,30€ pour 3 mois.