BIENVENUE
Avec plus de 175 titres de Champion de France, 3 titres de Champion du Monde, 6 participations aux Jeux Olympiques, et une riche histoire ancrée dans le patrimoine rouennais, le CNAR forme des rameurs de haut niveau tout en proposant une large offre de pratiques : aviron loisir, aviron santé, para-aviron, avifit, et activités scolaires.
Que vous soyez débutant ou compétiteur, jeune ou senior, le CNAR vous accueille dans des infrastructures modernes et un cadre naturel exceptionnel, pour vivre l’aviron sous toutes ses formes.
Découverte : les différentes sections du CNAR
Aviron Compétition
Accessible dès 11 ans, le club forme les rameurs vers le haut niveau. Fort de son expérience, le CNARouen accompagne chacun dans un parcours complet, de la découverte de la compétition à la recherche de la performance collective. Ensemble, nous apprenons à nous dépasser !
Go Rouen !!!
Aviron Loisir
Accessible dès 18 ans, la section aviron loisir permet à chacun de pratiquer l’aviron à son rythme, dans une ambiance conviviale et détendue. Encadrés par des entraîneurs expérimentés, les rameurs découvrent le plaisir de la glisse, tout en progressant techniquement et physiquement. Que ce soit pour le bien-être, l’évasion ou le partage, chacun y trouve son plaisir sur l’eau le samedi et sur les séances au sol en semaine.
Aviron Santé
Accessible à tous, l’activité Aviron Santé du CNARouen permet de pratiquer une activité physique douce et complète, encadrée par un professionnel diplômé.
Sur rameur, en salle, les séances allient bien-être, renforcement musculaire et convivialité.
Suis-nous @cnarouen
![[Régate de masse 2024 à Mantes la jolie]🔴🟡🔴
Résultats en ligne sur crew timer.
Félicitations aux rameurs !
Merci à la team CNAR. Prochain rendez-vous aux championnats de France J18 et U23 les 1er et 2 juin à Libourne🤞](https://scontent-iad3-1.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/442429467_1974457249637920_4631460661301098017_n.jpg?stp=dst-jpg_e35_tt6&_nc_cat=108&ccb=7-5&_nc_sid=18de74&efg=eyJlZmdfdGFnIjoiQ0FST1VTRUxfSVRFTS5iZXN0X2ltYWdlX3VybGdlbi5DMyJ9&_nc_ohc=-kNgwwQI69IQ7kNvwFWZwoY&_nc_oc=AdlWoe1tdRUlwyM9fLynMkjMfBWqLZwraxry9TZT_-oEkftmgH3IOj8_pT6MoJjJcp4&_nc_zt=23&_nc_ht=scontent-iad3-1.cdninstagram.com&edm=ANo9K5cEAAAA&_nc_gid=v4duxrxIFohBWstGzukdfg&oh=00_AfuSRv571vLIhI_aMSNTQdd7NVHDVCvhN6FIuoLwhYQoLw&oe=698C2695)
![[Championnats de France J18 / Senior Sprints 🔴🟡🔴]
5 bateaux rouennais étaient engagés aux Championnats de France le week-end dernier sur le bassin de Mantes la Jolie 🇫🇷
Emma et Marie décrochent une belle médaille de bronze en 2- SF ! 🥉
Les 2 autres bateaux seniors, le 4x avec @pierrick_verger @louis.pruvost @simon_vdcn et @louis.thermy et le 2- avec Tristan et @hugues_larcheveque terminent 2eme en finale B.
Le 8+ J18H termine au pied du podium après une belle bagarre en finale bravo à eux🍫 @_socrate_l @vahe_lelan_ @raphael_lmrt @_gaspardd.__ @charles.dvl_ @fabien_hecquet @valentin.cmpn @david_trib.ard @chloe_lesourd
Enfin le 2x J18F @johanne.fch et @paolina.pn termine 24eme de ces Championnats de France.
Bravo à tous 👏
#avironrouen #rouen #frenchchampionship](https://scontent-iad3-1.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/352249385_976982740328602_5381135738726056583_n.jpg?stp=dst-jpg_e35_tt6&_nc_cat=103&ccb=7-5&_nc_sid=18de74&efg=eyJlZmdfdGFnIjoiQ0FST1VTRUxfSVRFTS5iZXN0X2ltYWdlX3VybGdlbi5DMyJ9&_nc_ohc=2Sz0n4eXhhwQ7kNvwFZx2fT&_nc_oc=Adl0HSvNPvZDLx5fjjRsGC59Hmz3TuuXECGBj0Dj3-blojlNUjUyt-KVjtFXW1FHM8c&_nc_zt=23&_nc_ht=scontent-iad3-1.cdninstagram.com&edm=ANo9K5cEAAAA&_nc_gid=v4duxrxIFohBWstGzukdfg&oh=00_AftIwuaPFu9x2yx9kv7Egaa-Lbddq9QutOur3kDuDywZ9g&oe=698C08C7)
![[Championnats de France Bateaux Courts 2023 🇫🇷 🔴🟡🔴]
Une belle délégation rouennaise était à Cazaubon ce week-end pour les Championnats de France Bateaux Courts.
Les résultats du week-end :
🔴 @adele_brosse associée à @elo_ravera de @encouaviron est médaillée de bronze en 2-SF !🥉👏👏
🟡 @ruxbotezatu termine le week-end par une victoire en finale B du 2-SF avec @moira_boulore du @cercle_aviron_nantes
🔴 @pierrick_verger termine 5ème de la grande finale du skiff poids léger
🟡 @louis.pruvost termine 5ème de la finale B du skiff poids léger
🔴 @simon_vdcn termine 5eme de la finale C en 2-SH avec @dorian_mrqv de @avironreims
🟡 @louis.thermy termine ces Championnats avec une victoire en finale D du skiff senior
🔴 @_socrate_l et @vahe_lelan_ terminent également avec une victoire en finale D en 2- J18
🟡 @raphael_lmrt termine 25ème en skiff J18
Bravo à tous 👏
📸 @despellesetdesbouillons @bessonmeg
#avironrouen #cnarouen #villederouen #frenchchampionship](https://scontent-iad3-1.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/328069872_949544716175545_1902177903823850611_n.jpg?stp=dst-jpg_e35_tt6&_nc_cat=111&ccb=7-5&_nc_sid=18de74&efg=eyJlZmdfdGFnIjoiQ0FST1VTRUxfSVRFTS5iZXN0X2ltYWdlX3VybGdlbi5DMyJ9&_nc_ohc=aaxxnvurTRcQ7kNvwEVufQc&_nc_oc=AdlyrCDexQoz75bbMG3QCJibItaUbRkcqDAbozVj3bFBfCCaAz-9z89dVt6XTVv83xU&_nc_zt=23&_nc_ht=scontent-iad3-1.cdninstagram.com&edm=ANo9K5cEAAAA&_nc_gid=v4duxrxIFohBWstGzukdfg&oh=00_Afvl-bHTkY1h2TL_j3qMSKuTg5biHTPZQ23FsMLFLORpTw&oe=698C1380)
![[Championnats de Zone Bateaux Courts 🔴🟡🔴]
Retour sur les Championnats de Zone qui avaient lieu ce week-end.
9 rouennais ont décrochés leurs tickets pour les Championnats de France à Cazaubon du 14 au 16 avril prochain.
@pierrick_verger et @adele_brosse qui évoluent dans le collectif France, étaient déjà qualifiés avant ce week-end.
Les résultats du week-end 👇👇
🔴 @simon_vdcn 1er en 2-SH (Qualifié avec @dorian_mrqv de @avironreims )
🟡 @louis.pruvost 5ème en 1xSHPL (Qualifié)
🔴 @louis.thermy 5ème en 1xSH (Qualifié)
🟡 @ruxbotezatu 4ème en 2-SF (Qualifiée avec @moira_boulore du @cercle_aviron_nantes )
🔴 @hugues_larcheveque demi-finale en 1xSH
🟡 @_socrate_l et @vahe_lelan_ 4ème en 2-JH (Qualifiés)
🔴 @raphael_lmrt 7ème en 1xJH (Qualifié)
🟡 @davidou_tr 10ème en 1xJH
🔴 @valentin.cmpn 25ème en 1x JH
Rendez vous le 14 avril pour le début des Championnats de France !! 🇫🇷 🇫🇷
#avironrouen #cnarouen #villederouen #frenchchampionship](https://scontent-iad3-1.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/340032962_528119016066713_3955293044642073790_n.jpg?stp=dst-jpg_e35_tt6&_nc_cat=111&ccb=7-5&_nc_sid=18de74&efg=eyJlZmdfdGFnIjoiQ0FST1VTRUxfSVRFTS5iZXN0X2ltYWdlX3VybGdlbi5DMyJ9&_nc_ohc=stAZIXjAjnEQ7kNvwGxUYj6&_nc_oc=Adl8aXFsHZ98rmUmr4UUnJdgfzv_1ZE3X0wxbfAwuU69X_kwwYKYh2J4oSL9_vO3hjs&_nc_zt=23&_nc_ht=scontent-iad3-1.cdninstagram.com&edm=ANo9K5cEAAAA&_nc_gid=v4duxrxIFohBWstGzukdfg&oh=00_Aft-yII2pOBz8vkKsQcS2GoXKgYiDapJsuYnYnL-W1oboA&oe=698C136E)
![[Defi Seine 2k22] 🔴🟡🔴
Le 22 octobre dernier se tenait la 8ème édition du Défi Seine.
Tête de riviere en 8 avec barreur traversant la métropole rouennaise.
Ce moment festif clôturait la saison 2021-2022 au CNAR.
Un grand merci au clubs participants @cn_belbeuf @aviron_caen @boulogne92aviron @polytechniqueparis @societe.nautique.basse.seine
Un grand merci également aux bénévoles, sans qui cet événement sportif n'aurait pas lieu, ainsi qu'à nos partenaires @villederouen @metropole_rouen_normandie @seinemaritime @regionnormandie
#aviron #rowing](https://scontent-iad3-1.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/314325879_565316082119267_2712439457023943408_n.webp?stp=dst-jpg_e35_tt6&_nc_cat=109&ccb=7-5&_nc_sid=18de74&efg=eyJlZmdfdGFnIjoiQ0FST1VTRUxfSVRFTS5iZXN0X2ltYWdlX3VybGdlbi5DMyJ9&_nc_ohc=mMQigQn-iA0Q7kNvwH6DwlH&_nc_oc=AdmRwXpBddeG4X4BFqIgamRQw69yAPyqj7pXKj95FQG-YZvtyHq2DO5q-otvN1k9tas&_nc_zt=23&_nc_ht=scontent-iad3-1.cdninstagram.com&edm=ANo9K5cEAAAA&_nc_gid=v4duxrxIFohBWstGzukdfg&oh=00_AfvMrR60tSHazZCivjnuGPDL_cVbAjK9s0zIKHK2OFqPJA&oe=698C097B)
![[Championnats de France Sprints] 🔴🟡🔴
C'est sur le bassin des prochains Jeux Olympiques que se sont déroulés les Championnats de France Sprints.
3 bateaux rouennais étaient engagés.
Le CNAR revient de Vaires sur Marne avec 2 médailles et une 12ème place.
2-SF Emma et Marie Vice Championnes de France 🥈
2-SH Hugues et Tristan Médaille de bronze 🥉
8+mixte Ava, Simon, Louis, Alexandre, Antoine, Ruxandra, Camille, Amélie et Johanne terminent 12ème
Bravo à tous 💪
❤💛❤
📸 @frankleloire @despellesetdesbouillons](https://scontent-iad3-1.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/309949499_579140710568564_6086079544076597887_n.webp?stp=dst-jpg_e35_tt6&_nc_cat=111&ccb=7-5&_nc_sid=18de74&efg=eyJlZmdfdGFnIjoiQ0FST1VTRUxfSVRFTS5iZXN0X2ltYWdlX3VybGdlbi5DMyJ9&_nc_ohc=YfjRsGpR7mEQ7kNvwEXP6YW&_nc_oc=AdkGrGhtqjJft0E-n8WtLoSqa3kz-fyOfQYddG5NQi00KMVO2_H4C6G7i3-6ANkfJaU&_nc_zt=23&_nc_ht=scontent-iad3-1.cdninstagram.com&edm=ANo9K5cEAAAA&_nc_gid=v4duxrxIFohBWstGzukdfg&oh=00_Aftoq6RGBvFbaIQ6QzKQLb7fja-ClUzogo_qadqGNMwdpQ&oe=698C2C12)
![[Championnats du Monde - Racice 2k22 🇵🇭]
C'est la fin d'une belle saison internationale pour Adèle et ses coéquipières du 4- français !
Au terme d'une finale où les francaises ont su jouer devant pendant plus de la moitié du parcours, elles terminent à la 10ème place mondiale.
Une saison d'apprentissage riche en expérience au plus haut niveau.
De bonnes choses pour la suite...🇨🇵
Dernier rendez vous de la saison pour Adèle les Championnats de France Sprints les 1 et 2 octobre !](https://scontent-iad3-1.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/308799962_1245572162684069_737126276417050108_n.webp?stp=dst-jpg_e35_tt6&_nc_cat=102&ccb=7-5&_nc_sid=18de74&efg=eyJlZmdfdGFnIjoiQ0FST1VTRUxfSVRFTS5iZXN0X2ltYWdlX3VybGdlbi5DMyJ9&_nc_ohc=0ZV7VjlTCs0Q7kNvwGBnBWx&_nc_oc=Adn6M-sufVGwXV_ixLuQEwfB6GJI-sYrwYpwhQw4KAoqbLDpn7B8nwE5HUroCAQBhxw&_nc_zt=23&_nc_ht=scontent-iad3-1.cdninstagram.com&edm=ANo9K5cEAAAA&_nc_gid=v4duxrxIFohBWstGzukdfg&oh=00_AftsiFNinNHU_Or1WWCq_0KxmCJoBwZ3PBQnHJv_y9DjVQ&oe=698C0324)
![[Ramons vers les Jeux – Row to Olympics]
Du 22 au 27 août des rameuses et rameurs J14 français ont participé à cette expérience sportive au côté de jeunes de 6 autres pays : Allemagne, Serbie, République Tchèque, Hongrie, Italie et Grande-Bretagne. 240 jeunes dont 80 français étaient réunis aux cinq coins de la France : Mâcon, Mimizan, Léry-Poses, Gravelines et Vaires-sur-Marne.
Mathéo Mousset et Margaux Campion ont pu prendre part à ce stage au sein du centre sportif de Léry-Poses.
Une semaine très enrichissante qui aura permis, notamment, à nos deux rouennais de découvrir le fonctionnement et les méthodes d’apprentissage d’autres pays.
#rowtoolympics #avironnormandie #aviron #rowing](https://scontent-iad3-1.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/301817466_484162219845444_6670611670838599950_n.webp?stp=dst-jpg_e35_tt6&_nc_cat=103&ccb=7-5&_nc_sid=18de74&efg=eyJlZmdfdGFnIjoiQ0FST1VTRUxfSVRFTS5iZXN0X2ltYWdlX3VybGdlbi5DMyJ9&_nc_ohc=sp2QkBvr92YQ7kNvwFNei8u&_nc_oc=AdlG1waaomd1GjLNpAQAX_EXwysoCpND7fOY826tH8ivqbXD4TXljLU0b_EVE3Y86nM&_nc_zt=23&_nc_ht=scontent-iad3-1.cdninstagram.com&edm=ANo9K5cEAAAA&_nc_gid=v4duxrxIFohBWstGzukdfg&oh=00_Aft0zYMS9WNOQ-ewrzRZPt9iZb38kYN7WrHq-2UXRBWAnw&oe=698C0865)
![[Championnats d'Europe Senior] 🇨🇵
Lors des Championnats d'Europe à Munich Adèle était engagée dans le 4 français, avec @audrey_ftr @emma_cornelis et @mayacornut
Elles concluent cette semaine avec une belle victoire en finale B devant les italiennes, terminant à la 7ème place européenne.
Une victoire encourageante pour la suite 💪
Rendez-vous aux Championnats du Monde en République Tchèque du 18 au 25 septembre 🇨🇵
#rowing #aviron #munich2022 #avironfrance #europeanchampionship](https://scontent-iad3-1.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/299410099_130533409482351_8899535382653992667_n.webp?stp=dst-jpg_e35_tt6&_nc_cat=108&ccb=7-5&_nc_sid=18de74&efg=eyJlZmdfdGFnIjoiRkVFRC5iZXN0X2ltYWdlX3VybGdlbi5DMyJ9&_nc_ohc=GNgA1_LYe3AQ7kNvwEdzk_m&_nc_oc=AdlbFGkWu3JEkCVMsfMdSnFInM0osfwzUk6P3Li96M7xpM4LYchV-QpB_1OXKARA03s&_nc_zt=23&_nc_ht=scontent-iad3-1.cdninstagram.com&edm=ANo9K5cEAAAA&_nc_gid=v4duxrxIFohBWstGzukdfg&oh=00_AfulEGjO61qg39KN8W79DR1wAf7WXHcLMllJXwGZbs2Mpw&oe=698C28B1)
![[Coupe de la Jeunesse] 🇨🇵
Première expérience internationale pour nos J18, Socrate et Vahé.
Ils participaient à la Coupe de la Jeunesse en Espagne du 6 au 7 août.
Alignés dans le huit tricolore ils terminent successivement 5 et 6ème de cette première compétition internationale.
Bravo à eux ! 👏
#rowing #aviron #coupedelajeunesse](https://scontent-iad3-1.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/298071419_174213491757639_3609600080513163524_n.webp?stp=dst-jpg_e35_tt6&_nc_cat=108&ccb=7-5&_nc_sid=18de74&efg=eyJlZmdfdGFnIjoiQ0FST1VTRUxfSVRFTS5iZXN0X2ltYWdlX3VybGdlbi5DMyJ9&_nc_ohc=J-5ahAupWVYQ7kNvwHtUtGh&_nc_oc=Adl5NLWD8wdXqktJXeiKdqudwHgCVHf0VNnyVKe5UQmO_h5KKlqOnM2Fa5nkFIaN9r8&_nc_zt=23&_nc_ht=scontent-iad3-1.cdninstagram.com&edm=ANo9K5cEAAAA&_nc_gid=v4duxrxIFohBWstGzukdfg&oh=00_Afte67AGcu_CrY6B-yOTdKENLM5dhvA4O8AZeDAhHSxGdg&oe=698C24C6)
